多少人談同理心?教授、學者、教師、牧師、心理師、社工師、心智科醫師、治療師、父母、心靈成長講師...
每個人各盡所能,分享同一件事情:怎麼感同身受?
但多少人做得到同理心?放多少態度在同理?
是的!同理心應該是種態度,而不是個技術!
一次從廣播中聽到17歲才全盲的諮商心理師朱芯儀的分享,
她同理與詮釋視障者心境的細緻無人出其右,
一句「張開全身毛細孔的感受,才有機會進入他的內心世界」
讓自己再三咀嚼,自己張開百分之幾的毛孔呢?
當然,非關得病或有過相同境遇才能感同身受
但,感同身受,那是多麼困難呀!
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『同理心的力量』,是前些日子很紅的影片
透過動畫的傳遞,的確讓生硬的道理更具象。
對於以「同理心」為基礎的專業,能一點就通
對於常接觸的大眾,能多一點領悟
對於混淆同理心和同情心的人們,似乎只能在心中迸出一點小火花,熄滅後依舊混淆!
從"懂了!"、"發現了!" 到 "做到了!"
每個關卡對專業和需求者都是個挑戰。
既然是挑戰,那就來吧!
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整理與微調影片中的翻譯:
*同理心,
一種接住、接受、認同和不加評論的方式
是種"與人一起"的感受
*是種"容易受到傷害的選擇"
因為,那需要你能與他人連結
*「回應」很少能讓事情好轉(同情心)
「連結」才能真正讓事情變好(同理心)